Mas Mabuting Pagkonsumo ng Nut sa Pangmatagalang Panahon ay Nagpapabuti sa Sensibilidad ng Utak sa Insulin, Ayon sa Bagong Pag-aaral

(SeaPRwire) –   Mahalaga ang pananaliksik na ito para sa pag-iwas sa mga sakit na may kaugnayan sa edad

BARCELONA, Spain, Peb. 1, 2024 — Lumabas sa resulta ng isang bagong pag-aaral na pinondohan ng INC ang mga resulta na inilathala sa American Journal of Clinical Nutrition [1]. Nakita ng pag-aaral na para sa mga matatanda na may sobrang timbang o obesity, ang mas matagal na pagkonsumo ng mga nut na pinagsama-sama ay malaking naimprove ang sensitivity ng utak sa insulin. Ito ay mahalaga para sa pag-iwas sa mga sakit na may kaugnayan sa edad na metabolic at cognitive.




Ang trial ay binubuo ng 28 malusog na lalaki at babae na nasa edad na 60 hanggang 70 taon. Ang mga mananaliksik ay nagpatupad ng isang randomized, single-blinded, crossover na pag-aaral na may 16 na linggong intervention at control period (walang nut), na pinaghiwalay ng isang 8 na linggong washout period. Ang intervention ay binubuo ng 60 g kada araw ng mga pinagsamang nut (15 g kada isa ng walnut, pistachio, cashew, at hazelnut). Inatasan ang mga kalahok na sundin ang mga pamantayan sa pagkain ng Dutch.

Ang cerebral blood flow (CBF) ay kinuwantify gamit ang magnetic resonance imaging (MRI), habang ang sensitivity ng utak sa insulin ay sinuri sa pamamagitan ng pagsukat ng regional CBF responses sa intranasal insulin. Gayundin, naapektuhan din ang mga epekto sa sensitivity ng insulin sa paligid (oral glucose tolerance test), intrahepatic lipid content at mga marker ng cardiometabolic risk.

Nakita ng pag-aaral na malaking naimprove ng pagkonsumo ng nut ang insulin action sa mga rehiyon ng utak (occipital at frontal) na sangkot sa modulation ng metabolic at cognitive processes. Nakita rin ng pananaliksik na hindi apektado ang sensitivity ng insulin sa paligid. Gayunman, ang intrahepatic lipid content, serum LDL (“masamang” cholesterol) at sistolikong blood pressure ay mas mababa pagkatapos ng pagkonsumo ng nut kumpara sa control period. Hindi tumaba ang mga kalahok sa pag-aaral.

“Batay sa mga resulta ay nagkasimpleng na ang regional brain insulin resistance na napagmasdan sa mga matatanda na may sobrang timbang o obesity ay maaaring mapabuti ng isang mas matagal na intervention ng pinagsamang nut, na mahalaga para sa pag-iwas sa mga sakit na may kaugnayan sa edad,” ayon kay Dr. Peter Joris, pangunahing mananaliksik mula sa Maastricht University, The Netherlands.

Pinondohan ang pag-aaral ng INC International Nut and Dried Fruit Council.

[1] K.M.R. Nijssen, R.P. Mensink, J. Plat, D. Ivanov, H. Preissl, P.J. Joris, , The American Journal of Clinical Nutrition.

Ang artikulo ay ibinigay ng third-party content provider. Walang garantiya o representasyon na ibinigay ng SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/) kaugnay nito.

Mga Sektor: Pangunahing Isturya, Balita Araw-araw

Nagde-deliver ang SeaPRwire ng sirkulasyon ng pahayag sa presyo sa real-time para sa mga korporasyon at institusyon, na umabot sa higit sa 6,500 media stores, 86,000 editors at mamamahayag, at 3.5 milyong propesyunal na desktop sa 90 bansa. Sinusuportahan ng SeaPRwire ang pagpapamahagi ng pahayag sa presyo sa Ingles, Korean, Hapon, Arabic, Pinasimpleng Intsik, Tradisyunal na Intsik, Vietnamese, Thai, Indones, Malay, Aleman, Ruso, Pranses, Kastila, Portuges at iba pang mga wika.